Oui bon, oui, mais c'est positif dans le sens ou y a ni maïs, ni blé (ou les deux, ou les trois avec le riz mélangés).
Et j'avoue que j'étais aux RC, donc 28% de glucides c'est rien en comparaison (40% pour RC) tout comme le riz (puisque j'avais les trois dans les RC).
Mais, j'aimerais vraiment savoir pour les taux.
Merci pour ta réponse.
Et oui pour l'humide je continue de tenter (c'est vraiment pas gagner, ils sont très difficiles mais je continue ^^).